进入凝神期，这就意味着可以学习第三石室的拳法与剑法。进入石洞，扑面而来的压力再次出现，不过以唐昊阳现在的肉身强度，完全可以应付过来。行走也不像第一次这样的吃力，感觉轻松了太多。仔细端详了石壁上的文字与图案。
《通臂拳》除去总决式外，共有九式，分别是：龙行天下、巨浪滔天、游龙惊凤、百浪千层、飞龙在天、九天揽月、龙战于野、乘风破浪、百川归海
仔细端详“天之道，损有余而补不足，载营魄抱一，持而盈，揣而锐，以利击坚，大道至简，以力御之……”总体态势就是大开大合，万法归一，简单粗暴，以力打力，以一法破万法。武技只有前三式，后面只有名字，确没有拳法。唐昊阳跟着图案行了一次拳法，感觉全身筋骨有点隐隐作痛。这完全是跟对手比谁更皮糙肉厚。
《对于太阿剑决》除去总决式外，也共有九式。分别为：临兵斗者皆阵列前行。同样也只有总决式和前一式，仔细端详“道生一，一生二，二生三，三生万物，大道无极，无极生太极，太极生阴阳，阴阳生四相，四相生八卦，盖周天之变化，岁有二十四气，气有三候，天地人，候五日，日十二时，乾对离，离填坎，甲转丙，丙转丁……”刚中带柔，柔中带刚，刚柔并济，每一式有四千三百二十种变化。
“这变化也太多了吧！光记住都很困难，还说练习，真要了人老命，不知是谁创立的此剑法……”唐昊阳心想道。天心处玉佩好像感觉到他的想法，竟然冲出来了，转了一圈又回来了。唐昊阳的脑海里顿时出现了一个金色的小人演绎起了拳法与剑决。速度非常快，一炷香的时间就完全演绎一番。看的唐昊阳眼花缭乱，元神根本跟不上节奏。
“要是慢一点就好了”说着小金人就慢了下来“再慢一点…再慢一点…”说着就慢了一看，直到他能跟上为止。
“看来这玉佩也不是完全没有用处，好宝贝呀！以后去盗别家的武功秘诀就靠你了。呸呸呸，修道者怎么能算盗呢，只能说借鉴，哈哈！就是借鉴……”
昊阳满怀欣喜的走向前去，一手我住剑柄，使劲向上提，想把太阿剑拔出来，哪知道纹丝不动。“还真有脾气！”说着双手握住剑柄，蹲下了下去，“龇牙咧嘴”用出了最大的力量，终于剑身松动，一点一点被拔了出来，顺着着剑身的拔出，昊阳也瘫坐在了地上大口大口的踹着粗气。
“这是什么？破铜烂铁？”看着费了九牛二虎之力拔出来的剑，满身锈迹的躺在地上，唐昊阳瞬间开始怀疑自己是不是收破烂的。
再次拿起了剑“靠好重！”跟着脑海里的金人舞了起来，由于剑身特别重，舞动的舒服也慢了下来，一招一式，都对应这方位，还好是重剑的缘故，每一次力道虽有偏颇，但是出剑的招式，剑指的方向都没有太大错误，他终于明白了为什么学习剑法需要用到这把剑。总共练习了三个时辰，渐感体力有些不支。也是时候该离开了。
“可是这破剑放哪儿？拿出去还不得被狗娃，胖哥他们笑死”昊阳心想着。玉佩好像感觉到了他的尴尬。把剑收了进去。动了动意念，又回到了手中。
发现了玉佩的功能，昊阳开兴的出了洞口。告诉了村长，村长也替他高兴。顺便也给他了解了他练习通臂拳的一些心得，接下来的时间里，唐昊阳每天都在刻苦钻研。终于在月余的时间，把拳法与剑招练习能完完整整的使出来。不过威力就……
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