在阿德尔曼的调教下，又有自己的防守特训。场上还有伊巴卡的协防，下个赛季把小加提前推上最佳防守球员也并不是没有可能。
当然，小加还入选了最佳防守阵容2阵。
让连锋更加高兴的是，数据爆发的还有一个人……
姚明！
最佳阵容评选结果如下：
最佳一阵：詹姆斯、姚明、霍华德、科比、韦德。
最佳二阵：诺维茨基、保罗、邓肯、皮尔斯、艾弗森。
最佳三阵：罗伊、安东尼、帕克、保罗加索尔、奥尼尔。
连锋看到姚明和艾弗森的名字时，由衷为他们两人高兴。
原本历史上这个赛季姚明是二阵。但是因为连锋的到来，大姚远离伤病，打出了完美的一个赛季。目前火箭队的季后赛战绩也是首轮2比0领先，这还是麦迪缺阵的情况下。
而常规赛，大姚的出战84场比赛，比原本的历史多了7场，砍下24分10.8篮板2.1助攻和2.2盖帽的全面数据，相比之下虽然霍华德场均20分13.8篮板一计2.9盖帽数据看上去不相上下，但大姚的投篮命中率达到了恐怖的56%，罚球命中率更是让一众后卫汗颜的88%！
最关键的是，霍华德在和大姚交手的比赛中，大姚场均24分12篮板2.3盖帽，而霍华德是11分9.4篮板1.5盖帽。霍华德引以为傲的篮板和盖帽全面被压制，他的身体流打法被体型巨大的大姚摁在地上摩擦，根本不存在互爆，那就是单方面的完虐。
而这个赛季的霍华德，是步入巅峰的霍华德。
毫无疑问，健康的大姚，时下当之无愧的NBA第一中锋！
奥尼尔在社交媒体上给姚明发去了贺电，同时表示：“传统中锋最后的荣光，伟大的接力棒正式交给姚明了！”
至于霍华德？
嗯……他刚刚在全明星赛上穿了超人服，彻底和奥尼尔决裂了。
而艾弗森，凭借这个赛季常规赛的表现再增加一个二阵是妥妥的。能在这种时候还收获一个二阵，也算是意外之喜了吧。
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