总结了这些日子以来自己的修炼收获之后，宁谦还没有忘记自己炼制血灵丹的主要目的，就是为了修炼《玄髓化灵功》与《血灵化煞功》。
他在脑海中浮现出这两门武功的精义。
在修炼之前，他其实早已经将这两门武功倒背如流，其中的修炼精要也已经烂熟于心。
差得，只不过是血灵丹这一种修炼资源。
不过宁谦还是很谨慎，将这两门武功的修炼精要在脑海中过了一遍又一遍。
同时两门武功修炼的过程也推演了好几遍。
就是为了，防止自己在修炼过程中出现什么问题。
毕竟两门武功同时修炼，这种修炼方式是迄今为止都没有出现过的。
“开始了！”
终于，宁谦睁开双眼，眼中闪烁出一道精光，经过无数次的推演，确认整个过程都已经完美无缺之后，他终于决定开始修炼！
不过在开始之前，他的心中还是有些忐忑，毕竟这是从来没有人试过的修炼方式。
虽然理论上可行，但是实际上会不会出现一些问题？
对于这些事情，宁谦不得而知，只有在修炼的过程中才能够发现。
但是他已经没得选择了。
太平教那边已经盯上了铁无衣，发现他的存在也是迟早的事情。
虽然铁无衣警觉性很强，智商也很高。
但是在宁谦看来，单凭这个想要跟太平教对抗，还是不够的。
想到这里，宁谦的眼神中流露出一丝坚定的神色，随后他微微闭眼，开始了修炼。
《玄髓化灵功》与《血灵化煞功》都是同一个人所创，事实上这也是一整套淬体武功的两个部分。
虽然创出此功的人的名号名为血煞老祖，但是这两门武功却是最纯正的道家武功，以养生为主，性质中正平和，修炼起来也不会出现大的问题。
而这也是宁谦选择这两门武功的原因，既然是一整套武功，那同时修炼的时候，就不会产生冲突的问题。
性质中正平和，也说明不会因为修炼这两门武功造成身体的伤害。
这是宁谦在做出了同时修炼两个境界这种激进决定之时，所能够想出最稳妥的修炼方法。
他服下血灵丹。
开始吐纳。
对于身体内部的修炼，一般都会涉及到吐纳，吐气纳气，通过规律的呼吸来对身体内部进行淬炼，甚至因为气行全身，这种淬炼能够进行到骨骼的内部。
这个过程是十分枯燥且困难的。
很多人都会倒在第一步——
如何通过吐纳法来使自己气行全身，甚至淬炼到骨骼的内部？
一般人拿到秘籍，需要经过长久的修炼以及适应，才能够真正的感悟到武功中吐纳法的节奏。
找到节奏，才能够找到技巧。
这个过程是很难找到捷径的，悟性高的人会快一点，悟性差的人就会慢一点。
但是对于宁谦来说，这一步却并不难，因为他已经有了数个武者的记忆。
这种玄之又玄，涉及到感觉的东西，在记忆中，确实能够让他亲自体会过一遍。
即便是在系统的作用下，那些记忆不会让他产生精神错乱，很多情感类的东西不会保留。
但是那些有关于武道的技巧却会保存下来。
这也是岁月回溯最大的作用，很多其他人已经领悟到的技巧，宁谦不需要再次领悟。
但是这毕竟是两门武功，不是修炼两个境界，会涉及到两种不同的吐纳法。
所以宁谦必须要解决的第一个问题就是——
如何统合这两种吐纳法，使其能够同时进行血液以及骨髓的锻炼？
对于一般人来说这或许是一件难事，但是宁谦却早已经想到了办法。
他也曾经倒在这个问题上面，但综合了数个武者的记忆，终于成功的修改了这两门武功的吐纳之法。
因为毕竟是成套武功，所以吐纳之法也有相似之处存在。
宁谦提炼了《玄髓化灵功》中淬炼骨髓的手段，将其化入了《血灵化煞功》的吐纳之法中。
其最终的成果就是在一段呼吸节奏之中，加入了另一段的呼吸节奏，让这段呼吸变得更加冗长而连绵不绝。
这件事情说起来简单，但是最难的是——
怎么加？如何加？
如果宁谦不是有了那么多前辈武者的记忆，他恐怕也很难下手。
一旦出错的话，很难达到最好的效果。
甚至还会影响到身体其他的部分。
毕竟吐纳法是修炼的重中之重。
这事情虽难，可宁谦最终还是成功了。
他开始吐纳，这段呼吸因急促而显得连绵。
放在一般人的身上，恐怕会因为这段呼吸的怪异而喘不上气，但是宁谦凭借着强大的心肺功能，还是硬生生的承受了下来。
他感觉到一股莫名的气，沿着他全身上下游动，淬炼着他的骨髓和血液。
果然有用！
感受到自己经过淬炼的骨髓与血液更加的生机勃勃，宁谦的心中不由得一喜，他知道自己赌对了。
洗髓境与换血境这两个境界，真的可以同时修炼！
血灵丹也在发挥着作用，经历过淬炼的骨髓和血液与未经过淬炼的骨髓和血液泾渭分明，二者循环往复，相互促进，同时淬炼。
甚至修炼速度都比正常情况下要快上不少。
宁谦提着的心放在了肚子里，专心的修炼起来。
也不知过了多久，他的眼前出现了熟悉的提示。
【玄髓化灵功熟练度 1%。】
【血灵化煞功熟练度 1%。】
两门武功熟练度的同时提升，让宁谦的心里松了一口气。
系统都已经认定了这种修炼方式可行，那么就代表着他真的可以通过这样的方法来加快自己的修炼速度。
同时完成这两个境界的修炼，尽快到达真气境。
拥有了真气，他才算是拥有了一部分自保的能力，毕竟他拥有这么多强大武者的记忆，在他们的人生中动用真气战斗才是主旋律。
没有真气的武者和有真气的武者是两回事。
从某种意义上来说，真气才是超凡的代表，踏入真气境才算是踏入武道的大门。
就连势境，在真气的作用下，都会产生不一样的变化。
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